In het Rots en Water programma ontwikkel je jouw sociale vaardigheden. Je leert hoe belangrijk het is om jezelf te zijn en te blijven en krijgt een training op het gebied van weerbaarheid. Het Rots & Water programma is een weerbaarheidstraining met meerdere doelstellingen. De ontwikkeling van fysieke weerbaarheid is namelijk niet alleen een doel op zich, maar vooral ook een middel om mentale en sociale vaardigheden te ontwikkelen. Hiermee voorkomen of verminderen we sociale problemen zoals pesten, conflicten, uitsluiting, meeloopgedrag en seksueel grensoverschrijdend gedrag.
Een Rots & Water training schept een veilige omgeving waar je met veel plezier en uitdaging kunt leren over jouw gedrag en de principes van een goede houding. Je leert wat sterk en bewust sociaal gedrag is. Je leert op jezelf te vertrouwen en jouw energie op een positieve manier te gebruiken.
Kijk voor meer informatie op de website van Rots & Water.